９月２９日の研修→改め吉野出張。

先週１７・１８日とプライベートで訪れ、温泉を楽しんだ吉野の「宝の家」さん。昨日は～シャンティランカのセラピストとして再訪でござる。こんなにすぐに再訪するとは…思わなんだ。吉野から戻って数日後、シャンティランカ社長より「ささちゃん、吉野に出張行きませんか」との連絡入り→大層気に入った吉野なら喜んでお供いたしやしょう～と即承諾。４名予約の１２時スタート。ちゅうことは京都駅を８時４０分くらい。っちゅうことは８時におうち出発。いっぺん行ったことあるんで余裕です。寝たり本読んだりしてたらすぐですわ。

「宝の家」さんに到着後、女将さんと顔を合わせ…「こないだはどうもぉ～今日はセラピストで…おほほほ」ってな挨拶をし、早速準備。ここは、既にセラピールーム完備でベットも何もかもセッティング済みなので、出張とは言え楽チン。ここ吉野での出張セラピーは、通常の出張セラピーやらサロンでのセラピーやらとは若干異なるので…また勉強になってしまってガッツリ自分のものに吸収しときやした。このやり方もなかなかええねぇ～とか思いつつ。セラピー中に、あたしが吉野に来ているのを知っていたスクール卒業生が会いに来てくれ、美味しい差し入れまで与えてくれ…ええとこや！吉野。

セラピーが思いのほか早く終わり、晴子社長の「ささちゃん、温泉入って来てもええよ」とのお言葉にすんなり甘え…またもや世界遺産吉野の絶景をまっぱで独り占めにしてきました（笑）。ちょうど雨が降り始め、お山は霧に包まれかけで、とても幻想的。ほんまにここの露天風呂は最高！

セラピー後の露天風呂でご機嫌さんなあたしは、その後再び晴子社長の「ささちゃん、先帰ってもええよ」とのお言葉にまたもやすんなり甘え…社長を置き去りにして一足先に京都に戻って来てしまいました（笑）。…で８時過ぎに帰宅。お蔭様で全然疲れてません。

さて、昨日出張に行ったので日曜日はサロンはお休みします…と数日前に伝えていたのだが…昨日「セラピーは休んでもええけど、夕方から来ぃや！カレーパーティは来なあかんよ！」と社長に念押しされ…気の弱いあたしは（えっ？）首を縦にしか振れないのであった。

☆吉野「宝の家」アーユルヴェーダセラピールームはこんなんどす。ベットも２台ある☆

一週間早い…明日は再び吉野へ。

９月は連休続きで毎日、今日は何曜日なのか…わからなくなってます。そんなにバタバタ忙しい訳でも無いくせに…一週間がとても早い。「また週末来たよ」って感じですわ。時間に余裕が出来ると、健康マニアに拍車をかけるようで…さらに食生活に気をつけてみたり…もうじきその効果がお顔なんかに出てくる予定（笑）なので楽しみだ。

それはさておき、あたしはまた明日吉野のお山に行って来ます。今回は温泉・癒し…ではなく、お仕事…いや、アーユルヴェーダ・セラピーをしに…です。たまたま行けるスタッフが居なかったからなのか、コイツは断らんと行くやろと思われたか（笑）わかりませんが。自宅からは３時間弱。なので明日は１日仕事になるでしょうな。長旅のお供に健康雑誌でも調達するべ！

スリランカの空港で。

スリランカの空港ではサリースタイルの姉ちゃんが、チェックインやらその他の業務をしてはります。キャビンアテンダントがその国の民族衣装を着てるのは、よくあるけれど…地上の人は大概普通の制服（ベスト＆パンツとか）じゃない？コロンボで働くスリランカ人は、ゴール地方やその他の人々と違って、垢抜けているかもしれないけれど…若干気取っていて化粧も濃く…微妙～です。男女とも比較的、体格が良く、肌の色もわずかに白い…気がする。ストパをかけたり、毛染めをしたり。あたしの好きなスリランカとは…違うのよね～ん。

そして、出国審査のところでは毎回日本好きなおっちゃんに「こっちゃ来い！」と空いたラインに呼ばれる。今回のおっちゃんは「日本に行ったことあるねん。大阪～名古屋～」と…金持ちやわ、きっと。日本語でお喋りをしたがる人口率高し。

スリランカの空港内には、どういうわけかたくさん電化製品のショップがあります。「これは一体誰が買うのやろ？」と思っていたら…どうやらそれは、海外旅行に出かけた金持ちのスリランカ人が帰国した際、免税で電化製品（炊飯器やら洗濯機やら売ってる）を買って帰るらしい。へ～。海外旅行をし、電化製品を買って帰るスリランカ人は相当金持ちにちげ～ねぇ。

ヴァータオイルからピンダオイルへ。

今、あたしが自宅で自分用に使っていつオイル→基本はヴァータオイルです。春くらいから夏場はヴァータがあっさりしていて（食べるわけではないが…）よろしい。秋から寒くなる時期には、ヴァータオイルのもっと効力あるバージョンであるピンダオイルがよろしい。ピンダオイルは色・ニオイとも濃い目でこってりしているので、暑い時期にはちょっとしつこい。赤いし。これはアーユルヴェーダ的使い分け…ではなく、単にあたしの自分勝手なフィーリング的使い分けなんですが。そして、この２本をベースに痛みや凝りがある場合にはサルシャパーディオイルをプラスしてます。最近何だか膝が痛み出してねぇ…。

ちょっと前サロンでのセラピーテクニックチェックの時、使用したオイルはピンダ・サルシャパーディ。ヴァータアンバランス＋痛みあり…ということで、モデル本人（み姉）がセレクト。カパ優勢の彼女の場合、大概オイルは少量でいけるのに、さすが「ヴァータアンバランスやねん」と自己申告してはっただけあって、オイルがよぅけ要りました（笑）。本質・プラカルティがカパであっても、体調・季節によって変動する身体…オイルがどんどん身体の中に吸い込まれていきました。普段なら多すぎたら跳ね返ってくるくらいやのに。「私は○○体質だから！」というのに執着しちゃいかん！っちゅうこと。わかっちゃいるけど、型にはめ込んだ方が楽だから、ついそうしてしまいますねぇ～日本人は特に。ヴァータ・ピッタ・カパの３つのバランスを取ることが大事やと言うことも、よぅわかってますけど、それがなかなか難しかったり。

「暑さ・寒さも彼岸まで」のお彼岸も終わり、季節はカサカサ乾燥の秋へ～。季節の変わり目、お肌の調子が悪くなってきますが…しっかり自分の身体のメンテをいたしましょう。自分の身体は自分で守らねば！ですぞ。

☆左足ちゅうも～く！虫（蚊？）とまってま～す☆

勉強のために、マッサージやら他のアーユルヴェーダセラピーを受けに行きたい…とか思ってますが、なんせ資金難（-д-；）。あたしのお財布の中身は常に小学生並みですからっっっ。

連休明け。

連休は嬉しいけれど、連休明けの仕事は…ツライね。

連休真ん中は、友達Mぴぃのお誕生日～あたしのお誕生日も近いので合同お誕生会と称して旨いもん食べに。贅沢ランチをしに八坂神社近くのイタリアン・キメラへ～。ここにお店がある…と知っている人しか入れないような…そんなお店。久々のイタリアン、堪能しやした。むかしいお名前のついたお料理たち…どんだけ頑張って聞いても数秒後に忘れてしまう。お料理だけではなく、あたしが普段悩んでいることを聞いてもらったりで…とても充実した時間でした。ゆったり時間かけて美味しいもんをいただく時間は貴重ですわっ。食後は映画「めがね」を鑑賞。たそがれ…癒されムービーです。こういう映画が「いい」と思えるくらい大人になったのね、あたし…って感じ。　

こないだ吉野の金峯山寺にて、お誕生日だからとおみくじをひいてみた→大吉で大黒さんが登場！商売うまくゆく…って…どういうわけか…お金に困らない人生やとスリランカでも言われたし。あたし…もしかしたら…いや！そんな大それたことは出来まい…。お金に困らないっちゅうのんは、ただ単に質素・倹約志向だから…なだけかも。だって実際今もお金そんなに無いし（笑）。路上で手相占いしてったオジサンにも、「あんた何ちゅう名前？」と聞かれたから「○○子です」っちゅうたら、「そりゃ～女の子の名前の画数の中で最もええよ」と言って貰い…う～ん、あっちゃこっちゃで運勢やらは抜群らしいけど、それがあんまり反映されてなさ気なのは、あたしの頑張りが全然足りとらへんっちゅうことかいな。頑張りますわ～。

☆またこの景色を見るために、地味に貯金なんぞをしとります（笑）☆

９月２２日の研修。

連休初日の土曜日はシャンティランカ出動の日。只今スクール進行中で、ひとつのクラスは別会場にてレクチャー。もうひとつのクラスはサロンにてセラピーテクニックの実習。あたしは、サロンでのセラピーモデルとセラピー指導。フェイスセラピーデモンストレーションで、来日中のパットミニにセラピーをしてもらいました。その後、生徒さんの練習台に顔を貸し…３名が代わる代わる練習したもんやから、顔が超オイリー（笑）。けど、スッキリ顔でピカピカになりやしたよ。あたしは、ちょっとセラピーを受けると（特にフェイス）お腹がグルグル～うるさいで～す。

午後からもセラピーの復習・練習でサロンは熱気むんむん。夕方５時あたりにドクター合流。質疑応答があり…終了後ドクターは食材探しに買い物に出かけて行きました。ミンチ…買えたやろか。連日のスクールやらでドクターも少々お疲れ気味の様子。２３・２４・２５日とスクールが続き２７・２８日はドクターのコンサルティングがあり、個別の健康相談予約受付中。１０月の第一週は東京で１日講座も予定されてます。

一方あたしらセラピストチームは６時からゲスト（２名）のセラピー開始。秋のキャンペーンコース（ボディアイヤンガ＆ヘッド＆フェイス＆フット＆フットバス付）なので、全身セラピーです。最後のフットセラピーを終えて片付けはお任せして…８時前に「お先に失礼」させてもらいやした。

スクールでセラピー指導のヘルプをすると…ちょっと勉強にもなりますわ。いろんな意味で。

☆スリランカにて…パットミニにシロダーラをしてもらってる図☆

さて今日・明日とお休みが２日もあります♪楽しい美味しい連休を過ごしやしょう～！

ご注意あそばせ！悪質携帯メール。

会社で仕事してたら…うちのお母ちゃんから携帯にメールが。内容は↓↓↓

（株）プラスリサーチの吉田より・使用中のPC携帯電話から以前登録した総合情報サイトから無料期間中に退会処理がされなかったので延滞料金を払って下さい。放置しておくと身元調査の上、業者による料金回収になります。明日午前中までに連絡して下さい。

と、突然やってくる「架空請求メール」。これは電話番号だけで送れるメールなのでブロック出来ません。こんなんって自分とか自分に関係ある人に来ると思ってないから、実際送られてきたらビックリ＆焦り＆怒ってコールバックしそうになりますよね！あたしなんて気が強いから「これはどういうことなんっ！」とかけ直してしまいそうになる。専門の相談電話にかけて聞いてみたところ、「無視しといたらいいです。間違っても連絡取ろうなんてしないで下さい」とのこと。番号だけで無作為に送信しているので、いつ自分に来てもおかしくないですよね。冷静に考えたら、携帯電話の番号だけで、個人を特定することは不可能…なのでそんなに焦ることもないのだけれど。翌日、「とりたてやサン来た？」と聞いたら「だ～れも来ん！」とのこと。

よぅ似た手口のんがいっぱいあるんで気をつけましょう。請求が携帯メールで送られて来る事自体、ありえないことらしいし、初めて来た連絡で最後通告っちゅうのは絶対無いそうですわ。

さて、本日も朝からシャンティランカに向かいます。「お休みします」と提案してみましたが…（笑）。只今スクール真っ最中で、同時に２クラス進行中です。セラピーは無いので、本日は居眠りでもしときましょかね（笑）。ほれでは三連休♪楽しみましょう。

☆タイの空港でみた巨大な食べ物たち。これ相当デカイですけど、こんなん食べてて大丈夫なんかいな…☆

吉野でのハイテンション補足。

行きしなは「何かだるいのじゃ～」とヨレヨレしていたあたし。しかし、温泉の効果は凄いね！効能の所に「テンションアップ」とか付け加えてもええんやない？「ハイテンションの方はさらにハイになりますのでご注意」とか。で、ハイテンションになったあたしは…ついこんなことしてみたりして。

腹見えてますけど…すんません。

ノリノリです。ははは。

世界遺産の吉野でもシャンティランカ。

１７日から１８日にかけて、プチバケ♪で行った先は→奈良は吉野にある「宝の家（ほうのや）」さんという温泉旅館です。なぜここを知ったかと言うと…シャンティランカにパンフがあるから→つまりここでも予約が入ればセラピストが出向き出張セラピーしまっせ！ってことなんです。で、シャンティランカの面々が「えぇ所やで～環境抜群！景色最高！」と褒めちぎるもんやから、行ってみとぅなって行って来やしたよ。今回はもちろんシャンティランカとは無関係で、普通に温泉と景色とお料理と（ビールと…）を楽しみに。

京都からやと近鉄で行くんですが、急行やったら１２００円ぽっきりで行けてしまうのです。吉野の駅からはロープウェイがあります。ロープウェイ降りてから宿の送迎に来てもらいました。皆が薦めるだけあって、も～景色最高。最高なんてチンケな言葉では足りんわ。そこに居るだけで癒され、悩みも疲れも吹っ飛ぶ。露天風呂がさらに素晴らしく、まっぱで絶景独り占め～わけもなくガッツポーズで叫んでみときやした。

最高の環境に温泉・お料理で…心身共にすっきりし、さらにエネルギーを貰える正にパワースポット！こんなに近くで癒される場所発見で、ご機嫌さんです。「疲れたら吉野へ行け！」と。世界遺産バンザイ！帰りに金峯山寺に行きましたが…ここも素晴らしいです。

お宿は、こじんまりとしているがゆえに目や手が行き届いていて快適です。アーユルヴェーダも受けられます（笑）。スリランカ並みに癒されて気分上々になれますで！

おめでとうさん♪あたし。

９月１８日。乙女座・Ｂ型。

おめでとう～あたし。よぅここまで来たな！人生投げずに（笑）。誰にでもある１年に一度の記念日。色んな感情がごちゃまぜになる１日。１０台の頃は、「今が１番楽しくて、歳をとればとるほど楽しくなくなって色褪せてく…」もんやと思い込んでいたけれども、何の何の！今が１番楽しいさ！どんどん元気になってくしバリバリ。ええ感じで肩の力も抜けてくし。生きやすくなってきてるのは事実。………と、今こんな風に感じられる自分は相当幸せなんでしょうな。他人から見たら、何ともないちっぽけな生き方かもしれんけど。大学を卒業した後、しばらく暗闇の時代があり（マジで）もぅ全てのことがどうでもよくって、ただ無表情に日々を過ごしていたあの時期…あれを経験し乗り越えてきたからこそ今のあたしがある。あぁ、諦めずに生きてきてよかったと…心からそう思う。

なんべんこけても立ち上がる根性・強さを、幼い頃から叩き込んでくれたお父ちゃんに感謝してます。色んなことにスパルタでしたからっ（笑）。「くやしかったら、出来るようになってみぃ！」と。全てが特訓。ストイックなあたしの礎はここにアリですわ。それと、いつでもどんな時でもあたしの最大にして最強の応援団長・お母ちゃん…あと半歩踏み出せずに躊躇している時「やってみんかい！」「行ってみんかい！」と背中を押してくれる…恵まれてますな、あたし。

そんな大きな変化や出来事が無くとも、心穏やかに感情に素直に生きて行くことが出来るのなら…それが何よりの幸せですな。泣いたり・笑ったり・たまに怒ったり…喋りたおして（笑）これからもガンガン行きましょか！

９月１６日の研修。

まいど。壷割り・ささです（笑）。割ったので、新しい壷登場。最新のモノは陶器ではないのでちょっこらちょいとは割れない代物。あぁよかった。そやないと、また割るからな、あたしが！

昨日は…バテました。しんどかった。朝から切れ目なくセラピーで…しかもロングセラピーが多く休憩もままならない１日だったからです。２時半頃にやっと腰を下ろし何か食べてみようかと思い食べだして５分…お呼びがかかり…蒸し風呂のセラピールームで体力も気力も吸い取られた感じ（笑）。食べたり・飲んだりする気力もなく。

なぜにこないに疲れたか。理由はニオイですわ。ニオイ。オイルやら薬草やらアーユルヴェーダ関連のニオイにはめっぽう強いあたしだが…それ以外のニオイにはとても弱いあたし。特にタバコ。ヘビースモーカーの人をセラピーすると…そりゃもぅ凄いの何のって！身体全体から噴出してくる老廃物と共に芯までしみついたニオイを発散させるから、単にタバコのニオイだけでは無いのです。途中むせ返って咳を抑えるのに苦労しやした。ヘッド→フェイスと進むにつれて、みるみる自分が衰弱していくのが感じられたほど。昨日は１日、自分がそのニオイの根源であるかのような錯覚にとらわれるくらい、鼻にしみつきしんどかったです。スリランカのように開放感あふれる場所でセラピーできたらいいんやけど。キツかった。

連日の研修で、ちょっと色々考えさせられることもあり…後に続けて来ている研修生たちに迷惑がかからんようにせなあかんなぁ～とか。１２月までの３ヶ月間で答えを見出せるのか、あたし。

昨日までのバテバテモードからユルユルモードに突入するべく、今日からプチバケします。

９月１５日の研修。

週末来るの…早いね。研修です。今週末は…スタッフがあちらこちらに散らばって奮闘です。東京”旅行博”組・大阪スクール運営組・サロンでセラピー組。あたしは、最後のセラピストチームで～す。こんなに同時に色々こなせる程の人数いたっけ？？？って感じだ（笑）。けれども何とかなる…のがシャンティランカ。

涼しくなったり暑かったり…一体どっちやねんっ。昨日も暑くて大汗かきまくり！でしたわ。よし姉いわく…「くさくさ」。さて、これまでシャンティランカで起きた事…ちゃんと書いてきましたね、あたし。昨日しでかした不始末についてもちゃんと書いときましょう。昨日もシロダーラのゲストがいてはったんで、準備してたんです。そしたら…シロダーラの壷を入れていた容器ごと落っことして…というより容器がぶっ壊れて手にはプラスチックの一辺だけ残ってた。もちろん中に入ってた壷→ぱっくり４つに割れてもうたさ。ぱっくりぱっくり。シロダーラのぉ～壷をぉ～壊してぇ～あぁ～もぅ～ダメだぁ～（汗）（-Θ-；）。あは。

スクールが昨日から始まっているので、プライマリークラス受講生についてくるセラピー体験をしにスクール生がサロンに来られて…シャンティランカのセラピーを初めて受けられました。１日勉強頑張って、その後セラピー…って至福じゃないですか？

サロンで大汗・滝汗かきまくりでセラピー。髪も顔もくちゃくちゃで～す。で、本日も朝からサロンに行って来ま～す。途切れ無きスケジュールで、慌しそうな１日だな。

スタイルやらダイエットやら。

ゴールの街へ出かける時のマァラニィさんとの会話の中で…スタイルの話が出た。あたしが「シャンティランカのセラピストは細い子が多いからスリランカに来るまで、スリランカ人女性は皆細いのかと思ってたけど…こうして見ると…違うね」って言うと→「そうそう、皆結構たっぷりしてますよ。皆ダイエットとかしないしスタイルも気にしてないから。食べたいものを食べるだけ」ってさ。「シャンティランカに来る日本人の多くはダイエットしたいって来るけど、こっちの人はそんなん気にしない」ってさ。へ～へ～へ～。

ダイエットってそもそも、食べ物がいつでも簡単に手に入る国で生活している人の中にしか生息しないモノだもんな。

スリランカ人は手足やら末端がすっげ～細いけど、中間部がで～んとしていて迫力。サリーからちこっと見えるわき腹の贅肉は”お金持ち”の象徴でもあるからな。旦那さんがいっぱい稼いでいっぱい旨いもん食わせてる！ってことの証らしい。肌見せるのんアカンくせに、わき腹はどかんと見せるのん平気って…どないやのん？

☆宝石店にて。マァラニィさんと。後ろの悪そうな人は…お店の人？のはず。ほんまに悪そうな顔つきやねぇ（笑）☆

明日から連休～♪ですな。しかし…あたしはシャンティランカだよ。皆さん、しっかり充電して下され。

スーパー大好き人間。

海外に行くと必ずすること→デパートではなく普通のスーパーに買い物に行く。ちょっとした食べ物とか日用品を見るのが大好きですの。だもんで、スリランカに行くと必ず「スーパーに行きたい！」とリクエストします。スリランカのハミガキ粉とかシャンプーとか結構いいねん。安いし。ストックが無くなったら、また買いに行かなくちゃ！スリランカまでな。お菓子とかも安い。でも、インスタントラーメンとか自分は食べないけれど買ってみようとしたら、「それは日本のやつの方が美味しいよ」とマァラニィさんに阻止されやした（笑）。

日本と同じような食材もあるけど…あたしの大好きなカボチャは、日本のものとちょいと違う。甘くてほくほく～ではなく、水っぽくてウリっぽい。カレーにしてあると食べやすいけど。炊いても美味しくない…ハズ。

シャンティランカ・スリランカに滞在していると、普通のスリランカの生活に触れる機会がないので…次回スリランカに飛ぶ時は、シャンティランカ以外にも泊まってみたい。そんで、普通の店の普通のもん食べたり、自由に買い物したり散歩したり…してみたい。おトイレ怖いけどっ（爆笑）。

そろそろ涼しくなり食欲の秋ですが、あたしは夏場・暑い方が食欲あるんで、秋だからといって特に変化はありません。しかし秋の味覚の王者→マツタケさん。これは～もぅ～勘弁して下さい～なんですよぉ。嫌いなもんあんまり無いけれども、これだけはダメですわ。ニオイがねぇ…。他のきのこは全部大好きなんすけどね。マツタケ売り場を避けて通る季節がやって来たのね～。ひゃ～（＠＠；）。

パッドミニ来ます。

９月１４日・１５日・１６日と東京ビッグサイトで行われる「旅行博」に合わせて来日するパッドミニ。今日向こうを出発で明日朝に到着する予定。今回来日セラピストは、お一人様です。パッドミニも来日は今回で３度目。一昨年の秋～冬・昨年の秋～冬・そして今年も秋～。滞在期間はだいたい３ヶ月くらいか…未定。

写真左がパッドミニです。肝っ玉母ちゃんですよ。秋のスクールで、実習・テクニックの指導もしてくれるはず。

スリランカ人セラピストたちは皆、１００円ショップが大好きです。もちろん日本人であるあたしも大好きだけど。お土産やら買うのにちょうどええんでしょうね。金額で悩むこともないし（笑）。あんまり自分らだけで歩き回ったり・遊びに行ったり・ましてや外食なんてとんでもない…ので、行く場所が限定されるんでしょうねぇ～何やらもったいない。あたしやったら、あっちゃこちゃ歩き回ってみるねんけどなぁ。

９月９日の研修。

あっ！昨日は…くくの日だ（笑）。ゲストの予約は午後からだったので、午前中はお掃除やら終わった後→セラピストのセラピーチェック＆練習。セラピーは、一度覚えて出来る様になったらそれで終わり！では無く、常にお互いの身体で練習しアドバイスを貰い…細かいところまでチェックするのです。変なクセやらがついたらダメなんで。こうするからこそ、日本人セラピストはどんどん上手くなってくのやと…思う。現状に満足せず、常にレベルアップを心がけとります！はいっ！

午後からは、割と間断なくゲストさんが来られて…フル回転。まだまだ暑いので、セラピー中は滝汗かきますで。スポーツクラブに行かなくとも、か～なりええ運動になっちょりますわ。

セラピストチームが大汗かいてセラピーに入ってる間、営業チームは週末の東京出張等の打合せ＆準備で…こちらも頭から湯気出てましたね～。今月は、「熱いぞ！シャンティランカ！月間」（←今あたしが勝手に名づけやした）ですのでね。で、月末のシメにはカレーパーティありますし。スクール受講生だけではなく、どなたでもオッケーですので。興味のある方は…あたしにでもいいし、シャンティランカにでもいいので連絡して下さい！ね。

さて週末、あたしは連ちゃんでシャンティランカに出動いたしやすよ。「１５日も来なはれ！」と言われたら…ふたつ返事で駆けつけますがな（笑）。

☆写真はスリランカで。洗濯機の横に無造作にポンと置かれてありました☆

働きもんだらけのシャンティランカ。

スリランカ人って…暑いからだらりんとして時間にもルーズだし、どっちか言うたら怠けモン…みたいなイメージありません？しかし、シャンティランカで働いている人々（紅茶畑含め）は、ほんまに働きもんよ。朝ハヨからね。あの働く姿を見ていると、何もせんと上げ膳据え膳でセラピー三昧な日々は…初めは良くても、日を追うごとに申し訳無くなってくる。しかも病気療養での滞在ではなく、すこぶる健康・元気まんちくりんのあたしは、罪悪感すら抱き始めてしまうのです。「何かあたしにも仕事をおくれ」と言いたくなるくらい。労働意欲を掻き立てられるんですなぁ。

シャンティランカ・スリランカに行かれた方は皆、あのお庭にキレイさに感動するでしょ。１日に１回掃き掃除…ではなく１日のうちに何度も…なのです。「常にキレイであるように！との指示は出してるけど、何回掃きなさい…とかいう指示はしていない」と、しょうこさん。お庭だけでなく、どこもキレイで快適です。毎日同じことの繰り返しで、オモシロサに欠ける仕事なのに黙々とこなしている彼らには…ほんまに頭が下がります。

今回の滞在では、スクール生として滞在していた時とは違う視点で色んなものを見れたのが、あたしの戦利品かもしれません。

さてと、今からシャンティランカ研修に行ってきます。午後から予約が結構あるみたいなので…ハードな１日になりそう。ではでは。

帰省～７日目③日本へ～。

＊＊＊関東方面→台風ですね。台風の影響か京都も蒸し暑く湿った空気。ジメジメでまだ夜も苦しい…さて帰省後、長々と綴ってきた回顧録も…もうそろそろ止めにしないと（笑）。ということでそろそろ終わり。そんなに長く行っていたわけではなくせに…「何日行っとってん！」っちゅうくらいシツコク書いてしまいました。＊＊＊

みなに見送られ…コロンボまでのロングドライブ。６時にゴールのシャンティランカ出発。４時間くらいかかります。色んな思いが交錯しつつ…うたた寝しつつ…途中、ドライバーのプリタンタとスディータ殿が、ご飯食べるのに付き合い…あたしはサンドウィッチを食ったので要らん！と言っても許されるハズもなく（笑）ご一緒に”ゴッティ”？なるものを食す。「ちょっとだけ食べて！」とあんまり言うもんやから。辛いけどコレ旨かったよ。そして怖がりつつトイレを済ます（笑）。ここで「シャンティランカに行きたいですかぁ？」とのボケに…「いやいやとりあえず空港へ」とボケ返しが上手くできなかった自分にダメ出し！

１０時半に空港着。セキュリティでピ～音が鳴らなかったにも関わらず…奥から数名かけつけて、超入念なボディチェック。ベッタリ触りま～す…って感じ。チェックイン時の荷物重量＝２４．８㌔。「セーフ」と思っていたが…コロンボは２０㌔までらしい（後から知った！）。行きしなにご一緒になった女子と、待ち合 在だった様子。

飛行機に乗り込むやいなや…また爆睡。したがって離陸知らず。しかも食事も水分も完全無視だったので、乗換えで降りた時、喉カラカラ～水をくれ～状態。コロンボ⇒タイ・バンコクまでは約３時間のフライトで時差を足したら、タイ時間の６時半頃タイ空港へ。ここで３時間弱ゆっくりと。タイ空港もやたらとデカイので乗換えに結構歩きやした。９時１０分タイ空港を飛び立ち経由先のマニラへ。ここも約３時間。また寝た。けど、ここではしっかり機内食頂いときましたで。経由のマニラで一旦降りて…再度乗り込みいざ関空へ。ここも３時間くらいかな。座席が窓側で通路側に大き目の男衆二人だったので…「こりゃキビシイ」と思ってたけど、二人とも親切で飲み物やら食べ物やら協力的で（笑）助かりやした。最後の方は３人チームみたいになってたし。

☆写真は機内で食した微妙な食べ物たち☆

関空へは４０分遅れの８時１０分着陸。そこから混み混みの入国審査やらを出て、シャンティランカへの宅配便を送り、関空特急はるかに乗り込んだのが９時１５分。京都の自分の部屋に辿り着いたのは、１１時ちょっとすぎでした。まだ２回しか行ってないけど、「そんなに遠くないじゃん」と思ってる自分に…驚いてます。帰宅後元気まんちくりんで洗濯をし→後爆睡～翌日も６時起きでお掃除やら片付けやら。終始元気な帰省でした。自分でも実感しているので…傍目から見ても、かなり心身共に強くなってるのが明らか…なのではないでしょうかっ。ええこっちゃ！長々と帰省の詳細を綴ってきましたが、それに気長にお付き合い下さった愛ある方々（笑）ありがとさん。

エーランダ効果ってどんなんなん？

ちょっと涼しくなったかと思いきや…まだまだ暑くてしんどいですね。お持ち帰りようのお薬⇒途中凄まじい吐き気期間があり中断したものの…順調に進めてますよ。アリシタ（トニック）は無事完飲！

さて、エーランダって葉っぱは、乗っけるだけで効果があるのか？乗っけない時との違いを聞いてみました。

「ただ単にスチームバスに仰向けに寝そべって入るのと、背中にエーランダの葉っぱを張り付けてうつ伏せに寝そべるのんと…どないな違いがあるん？」と、あたし。それに対するドクターズアンサー⇒「スチームバスは、ヒートメソッド（温め法）にしかすぎないが、エーランダ療法は神経系にとてもよく、自律神経を整える…役割がある。」とのこと。へ～へ～へ～。滞在２日目あたりからモクモク起き出した関節痛というか背中痛…こういった集中セラピーのお蔭か…日に日に良くなって後、快調そのものに。一気に噴出した痛みもオイルやセラピーの力で改善される…とても不思議。

しかし前にも書いたが…うつ伏せスチームバスは若干怖い。怖いというか熱い（笑）。

☆スリランカ人セラピスト、ウジェトンガ＆パッドミニ＆アヌーシャ。

３人とも日本に来たことあり。みんなやっぱり日本にいる時と表情が違う。ウジェも若干ふっくらだし。人はそれぞれ自分が最大に輝ける場所っちゅうもんがあるんやなぁ…と思う。コーディネーターのしょうこさんなんて…逆で、日本にいる時よりスリランカにいる時の方がピカピカ太陽みたいやけど（笑）。スリランカという風土・気質がそうさせてるのかしらん。スリランカののんびりゆったり～スリランカタイムを許せる人なら、間違いなくハマるはずですわ。

帰省～７日目②帰国に向けて～。

午後からのセラピーは…お馴染みのフラワーバス＝別名”姫バス”があります。最後にもういっちょお顔をキレイに…ということか…フェイス・インハレーション・フェイスパック→そして最後にフラワーバス。最終日、午前＆午後で「これでもか！」というくらいにセラピーを入れて貰い、大満足。フラワーバスは、ウジェトンガとマドゥーシャが作成してくれました。製作時間３０分だそうな。

ここに浸かりながら、ウジェトンガとお喋り＆一時お別れをしてました。「ひとつきで戻って来い！」と…（笑）。さすがにそれは無理だ～気持ち的には「いつでもオッケー」やけど経済的に全然無理！滞在中のセラピー三昧で、さらに元気・丈夫になり身体も心も軽くなり…その上、労働意欲まで掻き立てられ、セラピーの勉強も出来…読み物「東京タワー」のお蔭で親孝行も誓い…リフレッシュどころか得るものの多すぎる帰省でした。

３時半から、日本一時帰国？のためせっせと荷造りを。大阪サロンで使用するオイルの持ち帰り…という任務があるので、重量が気になるところ。２５㌔までいける！とのこと。５時半に、アリさんの計らいで軽い食事を用意してもらいました。ホットサンド→これめちゃんこ旨かった！

６時出発で空港へ～。スタッフ皆に見送られ…少々恥ずかしい。

帰り際にパチリ。 （もう少しだけつづく）。

帰省～７日目①～。

ぼんやり頭をすっからかんにして過ごした穏やかな帰省も…この日をもって一旦終了。夕方６時までシャンティランカに居れるので、この日も通常と変わりなく過ごせます。

朝YOGA→朝食と済ませ…この日はドクターがコロンボの日本大使館まで渡航の手続きに早朝（２時半とか）に出かけてったので、コンサルティングはナシ。大使館が開くのは１０時からやのに、皆６時前から行列しているらしく、その上１日５０名で受付終了してしまうので必死ですわっ。申請してからビザがおりるまで、また時間がかかるので、毎回来日には多大なエネルギーが注がれとるわけですな。

ドクター不在だけれど、前日にきっちりセラピーメニューをセラピストに伝えてくれているので問題ありません。モーニングセラピーは、ヘッド・シンクロナイズドボディ・スティームバス・ボディパックです。スティームバスに何度も入っていると、回をおうごとに汗が出やすくなり大量の老廃物が噴出してきます。スティームバスで温まった身体に、ひんやりした薬草のボディパックを施し横たわっていると…またもや睡魔が（笑）。

最後のランチには通常、バナナの皮で包まれたランチパックが出るのだけど、これもあたしには量が多すぎ＆オイリーなのでパス。普段のカレーランチが大好きなので、そっちにしてもらいやした。

☆スタッフとパチリ。左からガヤスリー（クックさん）・あたし・ラビ氏（細～い何でもできる働きもん、子もおるよ）・スムドゥ（だんだんフレンドリーになってきた）。

ところで、スリランカ人の年齢ってほんまにわからんよ。「この人はかなりあたしより年上」とか思っていても、実はめちゃ若い…とか。年齢聞くたびに驚愕。びっくりしすぎで多少失礼なヤツです（笑）。男女共に、日本人であるあたしから見たら、だいたい実年齢より老けてる。だって、上の写真、ガヤスリーなんてすっごいオヤジでしょ！でも、２５とかだし。「マジっ～もしかして歳の数え方違うんちゃうん！１年半で１歳とか」って言うてもうた。右端のスムドゥだって、まだ２４くらい。まぁ、スリランカ人から見た日本人も年齢不詳なんでしょうが…それにしても若者に貫禄ありすぎっスリランカ！（笑）（つづく）。

９月２日の研修。

９月で～す。秋で～す。何となくもの悲しい季節…。しかし、しんみり…している暇もないくらいシャンティランカの９月は忙しいで～す。９月は、再びアーユルヴェーダ・ドクター＆しょうこさん＆セラピストが来日します。

昨日は、久々にシャンティランカっぽい（あたし的に）１日でしたっ。朝からゲストが詰まっていて、セラピー（する側）三昧。シロダーラキャンペーンも８月末かけこみで予約があり、シロダーラもしたし。秋になりかけと言えども、まだまだ暑く…顔からも滝汗かきます。８月の初めに行った尾道出張セラピーの時の人たちも、大阪までセラピーを受けに来て下さって…嬉しい再会もありやした。朝から休む間もなくセラピー…な１日でしたが（お腹グゥグゥ鳴ってましてん…）夕方ほっこりタイムもあり、充実感まんちくりん。自分がセラピーを受ければ受けるほど、「こうして欲しい」とか「ここかぁ～」っちゅうポイントが解ってくるので、スリランカ帰省はほんまにタメになります。スクールやらで勉強だけして、実際にセラピーを他人にどんだけしたとしても、自分の体験以上に自分のプラスになることは無い！とあたしは思う。強く。

さて、９月が忙しい理由は↓↓↓

◆１４日・１５日・１６日は東京のビックサイトにて行われる”旅行博”の、スリランカブースにおいてシャンティランカのヘッドセラピーがデモンストレーションとして登場。スリランカ人セラピストとスタッフ数名が東京に飛びます。メディアに取り上げられるかしらね～。

◆１５日から大阪では、秋のスクールが開講。ベーシック→プライマリー→アドヴァンスと、連続して週末スクールがスタート。スクール会場はサロンとは別場所なので、サロンではもちろんセラピーもやります。あたしは、今回は基本的にサロンでのセラピーに回ります。３０日の日曜日には、恒例で好評の”カレーパーティ”もあり！ガヤスリー（スリランカのクックさん）のカレーも旨いけど、お母さん（社長）のカレーも最高～やねん◎。

そんな訳で、シャンティランカ・大阪、９月より月曜日を定休日にしたものの…今月はスクールがあるので、サロンは休みでもスタッフは動いてま～す（笑）。

☆「乗りなはれ！」スリーウィーラードライバー・ささこ。スリランカでドライバーになる日は近いのか…（笑）この写真めちゃ気に入っとる☆

帰省～６日目②寺へゆく～。

午後からのセラピーは、フェイス・インハレーション・フェイシャルパック。このフェイシャルパックは…ほんまにすべすべしっとり～になるんですよ。泥んこみたいなん（薬草をすり潰したもん）を塗りたくって３０分放置。ランチ後お腹一杯で、ちょうどいいお昼ねタイム（笑）。スリランカ滞在中は、化粧水なんて全然いらん。もちろん化粧はしない。リップクリームさえ要らん。日焼け止めさえ塗らない…これはアカンかな。インハレーションでたらふく顔面から汗をかき老廃物を出してからのパックなので、すっごい効き目ありそうでしょう～あるぞ！

セラピー後は、スクール生のトレーニングを覗きに行き、ちょっとだけ手伝ってるふりしてみた（笑）。その後、持ち帰り薬の説明を受け、アリシタ（トニック）の種類について学ぶ。アリシタと一言で言ってるけれど、その種類・働きは様々で前回飲んでいたものと今回飲んでるものとは違うし、持って帰る分のも違う…とのこと。消化を高める働きのものアリ、エネルギーを引き出すものアリ。どれもマズイけどっ。

夕方からは…あたしが１番楽しみにしていた「お寺」へ。楽しみというか、ここのお坊さんに会いたいがため…戻って来た…と言っても過言ではない。レクチャーが終わるのを待って６時過ぎに、スリーウィーラー（シャンティランカ所有）に乗ってお寺へ向かう。マァラニィさんとスクール生のsoeさんとあたし。ガタガタ道を走ること２０分ちょっと。お寺に到着したら、お坊さんが入り口で待っていて下さいました…足が悪いのに。けれども前回よりはるかにお元気そうで…その姿を見た瞬間…さっそくやってしまいました⇒号泣。何でかなぁぁぁぁ、自分でも訳わかりません。お坊さんが、あたしたちの健康と幸せを祈ってお経を唱えて下さり（素晴らしく良いお声）、お話もたくさんして下さった。その間、あたしはボロボロ泣くもんやから、マァラニィさんが涙をぬぐってくれました。あそこのあの空間、あのお坊さん…涙が込み上げてくるのが抑えられません。帰り道、soeさんに「ささちゃんは、きっとあそこに何かあるんよ（前世含め）」と言われ、soeさんにもそういう場所がある…という話をしてくれた。理屈じゃない…ね。そして「ささちゃんは、きっと何度もここに戻ってくるよ」と。

蚊にたらふく攻撃されて、また来た道をガタガタとスリーウィーラーでシャンティランカへ。 戻りが遅くなったのでマネージャーのアリさん、待ち構えていたかのようにさっさと夕食のサーブ。明日に帰国を控えたあたしのみ、若干スペシャルディナー。事前に、食事の量が多すぎる（あたしにしたら）ことと、油っぽすぎる（あたしは禁止なので）ことを伝えていたので、ちょっとだけスペシャルに。でもデザートはフルーツパラダイスで、マンゴー・パパイヤ・バナナ・マンゴスチン・ランブータン・パイナップル。

セラピーで身体が浄化され、お寺で魂が浄化され…心地よい眠りにつきました。………が、やはり最後も薬のせいか、２時頃おトイレさんに起きてしまう（笑）。節約家のあたしは、どこでもあんまり電気を点けないので真っ暗なままトイレに行くと、ホタルが…ふわりふわりとバスルームを浮かぶように飛んでいるじゃありませんか！この世のモノとは思えない美しさ。最後の夜にステキなプレゼント。（つづく）

帰省～６日目①～。

この日はいつもより早く起床。６時１０分。スクール生ふたりはサマン（スタッフ）のYOGAレッスン。あたしは、いつも通りいつもの場所でひとりYOGA。キングココナツジュース飲んだ後なので、ハエ君が口によってくる（笑）。どんどん虫君が気にならんようになってきてる。シャワーしてたらヘッドの上にヘッドよりでっかいパァ～くらいのクモもいてたし。大丈夫、大丈夫。問題無い！あはは。

この日は朝食にサンドウィッチなるオシャレなもんが登場。卵料理も毎日工夫されてあって違うものだし…考えてくれたはりますわ。８時４５分からのドクターのコンサルティングで、お持ち帰り薬の相談やら。重いのん×・めんどくさいのん×という希望を伝える。９時からのモーニングセラピーは…今回あたしの体調が良く、相当元気なので重い目のセラピーを組み込んでもらえることに。インテンシブセラピーです。※アビヤンガ＝オイルを皮膚に塗布する。シンクロナイズドボディ＝筋肉に効かせる。インテンシブセラピー＝骨に効かせる。骨です！骨！なので、ゴリゴリです（笑）。ヘッド・インテンシブセラピー・フット・スチームバス・ボディパック…とこれでもかというくらい濃厚メニュー。ありがと、ドクター。オイルはやっぱりニューピッタオイルにて。ロングセラピーで２時間半みっちり。

インテンシブセラピーを受けての感想⇒これは～まず健康で頑丈でそこそこ筋力（腹筋とか背筋とか）が無いと…やめとけ！（笑）。今までにないセラピー。衝撃。静かに横たわって…というのからかけ離れてますからね。自分も一緒に動きましょう！って感じ。肩やら骨盤までゴリゴリ～。確かに骨にまで響いてきますわ。けど…これ１回やるとハマるかも…です（笑）。あたしは好き。何かとてもオイルが奥まで来た感じがして。これを受けるには、まず体力をつけてから…ね。誰にでもできる代物ではなさそうだけど…オモシロイ。

しか～しっ、やはりインテンシブは相当身体に効くからか…通常セラピー後よりドシ～ンとしてしまう。旨いカレーランチもそこそこしか入らず。運動しすぎた直後って、空腹でもそんなに食べられないでしょ！あんな感じかな。「セラピー効いとるよ～」の連発。

☆ウジェとあたし。骨格・背格好が何となく似ていて笑えます。も、もちろん顔の大きさは全然ちゃうけどね（笑）☆